Trening personalny

Specjalnie dla Państwa przygotowaliśmy możliwość ćwiczeń wraz z instruktorem. Pojedynczo lub w małych grupach.

Trener na podstawie rozmowy z osobą zainteresowaną, ustala cel i dostosowuje do niego program treningowy.

Ogromna przewaga i skuteczność treningu personalnego tkwi w tym, że mają Państwo do indywidualnej dyspozycji wiedzę i uwagę profesjonalisty, który motywuje do odpowiedniego wysiłku oraz kontroluje sposób wykonywania ćwiczeń. W razie zbyt dużego obciążenia, zmniejsza je i dostosowuje do  możliwości zdrowotnych i kondycyjnych. To niepowtarzalna okazja do osiągnięcia celu treningowego i zdobycia wiedzy oraz nowych umiejętności.

Trenerów prezentujemy w zakładce Nasz zespół.

Zapraszamy!